Pracny
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 239 kcal
 - Sacharidy 22 g
 - Tuky 15 g
 - Sodík 2 mg
 - Bílkoviny 3 g
 - Uhlovodany 8 g
 - Cholesterol 55 mg
 - Draslík 20.2 mg
 - Vláknina 1868.4 mg
 - Vitamín A 1868.4 mg
 - Vitamín B6 0 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 0.1 mg
 - Vitamín E 0.1 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 17 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Hladkou mouku prosijeme s moučkovým cukrem a kakaem, přisypeme vanilkový cukr, mleté ořechy a koření. Přidáme máslo a žloutek a zpracujeme hladké těsto. Necháme ho 1 - 2 hodiny v lednici odležet.
 - 
                                2
Vychlazené těsto vtlačujeme do formiček na pracny.
 - 
                                3
Formičky rozložíme na plech a pečeme 10 - 12 minut v troubě předehřáté na 175 stupňů Celsia.
 - 
                                4
Ještě teplé pracny vyklopíme z formiček a obalíme v moučkovém cukru (nebo jen posypeme).
 - 
                                5
Po vychladnutí je naskládáme do krabičky, uzavřeme a necháme odležet v chladu.