- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 364 kcal
- Sacharidy 56 g
- Tuky 13 g
- Sodík 95 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 0.1 mg
- Draslík 58.3 mg
- Vláknina 6700 mg
- Vitamín A 6700 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejdříve předehřejeme troubu na 180°C, poté připravíme plech na pečení. V míse smícháme margarín, cukr, mouku a vanilkový extrakt.
-
2
Vzniklou směs naplníme do zdobícího sáčku a směs vytlačujeme na plech tak, aby vznikly zhruba 7cm dlouhé sušenky.
-
3
Dáme do trouby a pečeme 20 minut. Po upečení sušenky vyndáme a necháme vychladnout.
-
4
Mezitím rozpustíme nad párou čokoládu, do které sušenky namáčíme.
-
5
Po namočení sušenky necháme na mřížce, aby čokoláda zaschla.