- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 656 kcal
- Sacharidy 64 g
- Tuky 39 g
- Sodík 170 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 238.9 mg
- Draslík 132.3 mg
- Vláknina 2699.5 mg
- Vitamín A 2699.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 83.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V kyselé smetaně rozmícháme sůl, žloutky a cukr, Přidáme mouku s práškem do pečiva a těsto dobře vypracujeme. Nakonec zlehka vmícháme pevný sníh ušlehaný z bílků.
-
2
Lívanečník vymažeme tukem, rozehřejeme a pečeme lívanečky obvyklým způsobem. Ještě teplé pocukrujeme a potřeme marmeládou.