- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 168 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 14 g
- Sodík 141 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 134.7 mg
- Draslík 131.7 mg
- Vláknina 558.3 mg
- Vitamín A 558.3 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 33.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme a oloupeme.
-
2
Změklé máslo utřeme se solí do pěny. Přidáme jemně nastrouhaná vejce, žervé, omyté, na kostičky nakrájené papriky a nadrobno nakrájenou cibuli. Vše dobře rozmícháme.
-
3
Nakonec pomazánku ochutíme mletou paprikou, hořčicí a pepřem.