- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 177 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 2 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 209.8 mg
- Vláknina 1880 mg
- Vitamín A 1880 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plátky knackebrotu potřeme jemným roztíratelným sýrem.
-
2
Podáváme s omytou čerstvou zeleninou jako odpolední svačinu.