- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 436 kcal
- Sacharidy 67 g
- Tuky 6 g
- Sodík 2063 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 67 g
- Cholesterol 42.5 mg
- Draslík 431.5 mg
- Vláknina 6898.5 mg
- Vitamín A 6898.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.9 mg
- Vitamín E 2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Farfalle uvaříme dle návodu na obalu.
-
2
Mezitím v pánvi rozpálíme olej a cca dvě minuty na něm smažíme plátky ančoviček. Postupně začneme přidávat rozpůlená rajčata a do pánve ještě prolisujeme česnek.
-
3
Dochutíme pepřem, solí a drceným chilli. Pět minut za občasného míchání smažíme na pánvi. Vše pak smícháme s uvařenými těstovinami a podáváme.