- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 472 kcal
- Sacharidy 50 g
- Tuky 26 g
- Sodík 61 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 50 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 151.3 mg
- Vláknina 2772.8 mg
- Vitamín A 2772.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 81.1 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme dle návodu, slijeme a propláchneme studenou vodou.
-
2
Necháme dobře okapat. Papriky dáme na 5 minut péct při 200 °C, poté vyjmeme z trouby a oloupeme slupky, dužinu pokrájíme na kostičky.
-
3
Česnek utřeme, smícháme s nasekanou bazalkou a citronovou šťávou.
-
4
Přimícháme olivový olej, osolíme a opepříme. Těstoviny smícháme s paprikou a zalijeme zálivkou.
-
5
Ihned podáváme.