- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 286 kcal
- Sacharidy 65 g
- Tuky 1 g
- Sodík 203 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 37.3 mg
- Vláknina 883.1 mg
- Vitamín A 883.1 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Necháme rozmrznout hrášek, dáme ho do mísy. Cibuli oloupeme a nakrájíme.
-
2
Ve woku rozehřejeme olej, přidáme cibulku, osmahneme a přisypeme rýži, osolíme, zalijeme vodou a vaříme pod pokličkou 10 minut za občasného míchání. Poté k rýži přidáme hrášek, přivedeme k varu a povaříme 15 minut. Hotovu rýži lehce opepříme.
-
3
Ihned podáváme.