- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 787 kcal
- Sacharidy 48 g
- Tuky 48 g
- Sodík 187 mg
- Bílkoviny 40 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 319.2 mg
- Draslík 382.3 mg
- Vláknina 10444 mg
- Vitamín A 10444 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 48.7 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mleté maso, zelí, rohlíky nakrájené na kostičky, cibuli a koření promícháme.
-
2
Vajíčka a mléko rozkvedláme a přidáme do směsi, promícháme a podle potřeby strouhankou zahustíme.
-
3
Na vymazaném plechu pečeme 45 minut při 180 stupních.
-
4
10 minut před dopečením poklademe uzeným sýrem a poté podáváme.