- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 696 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 44 g
- Sodík 1793 mg
- Bílkoviny 32 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 554.2 mg
- Draslík 1070.8 mg
- Vláknina 9800 mg
- Vitamín A 9800 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.2 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Slaninu jemně nakrájíme, sklovitě vyškvaříme, přidáme jemně nakrájenou cibuli a osmahneme do světle žluta. Přidáme drobně nakrájený salám, na kolečka nakrájené brambory a jakmile vše opečeme, přilijeme rozkvedlaná, osolená vejce nastavená 2 lžícemi vody.
-
2
Omeletu dopečeme.