- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 597 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 38 g
- Sodík 587 mg
- Bílkoviny 35 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 97.5 mg
- Draslík 864.1 mg
- Vláknina 5822 mg
- Vitamín A 5822 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 51.8 mg
- Vitamín E 4.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve woku rozpálíme polovinu oleje, krůtí prsa (nakrájená na tenké nudličky) opečeme do měkka. Hotová vyjmeme, odložíme, přilijeme zbytek oleje a rozehřejeme. Šalotku i jarní cibuli nakrájíme na drobno, v oleji osmahneme, přidáme kari, pomerančovou šťávu a kokosový krém, necháme přejít varem. Přidáme na kousky pokrájený banán a liči(oloupané, bez jader), osolíme, opepříme cayenským pepřem, vrátíme zpět maso, před podáváním pokrm prohřejeme.