- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 312 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 19 g
- Sodík 909 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 74 mg
- Draslík 796.5 mg
- Vláknina 1115.5 mg
- Vitamín A 1115.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.9 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli osmahneme na sádle. Přidáme omyté, na hranolky nakrájené hovězí maso a za stálého míchání je opékáme, až se vydusí na tuk. Osolíme, opepříme, zaprášíme moukou a znovu osmahneme. Podlijeme vývarem, rozmícháme a dusíme.
-
2
Po chvíli přidáme sterilované lečo a očištěné, nasekané feferonky. Za častého míchání a podlévání vývarem dusíme doměkka.