- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 334 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 12 g
- Sodík 20 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 66.3 mg
- Draslík 19.4 mg
- Vláknina 3150 mg
- Vitamín A 3150 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 3.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse rozkvedláme vejce a mléko, vmícháme mouku a vypracujeme hladké řidší těstíčko. Zapracujeme do něj nastrouhané oloumoucké tvarůžky, na pánvi rozehřejeme olej a těsto nalijeme po celé ploše. Usmažíme postupně ze všeho těsta placky, naskládáme je na prkénko a necháme vychladnout. Potom nakrájíme na tenké proužky a použijeme do polévek.