- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 492 kcal
- Sacharidy 32 g
- Tuky 35 g
- Sodík 137 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 2540.9 mg
- Vláknina 16953.8 mg
- Vitamín A 16953.8 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 62 mg
- Vitamín E 13.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné houby nakrájíme na plátky, očištěné papriky nakrájíme na nudličky. Vše vložíme do velké nízké mísy.
-
2
Smícháme olej, sójovou omáčku, pepř, na plátky nakrájený česnek a nasekaný kerblík. Zálivkou pokapeme houby s paprikami a necháme asi 1 hodinu proležet.
-
3
Směs dáme do alobalové grilovací misky, vložíme na rozehřátý gril a krátce pečeme. Pokrm podle chuti osolíme a opepříme.