- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 184 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 9 g
- Sodík 325 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 26 mg
- Draslík 317.6 mg
- Vláknina 183 mg
- Vitamín A 183 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny přísady důkladně promícháme na hladkou omáčku.
-
2
Ochutíme podle potřeby a chuti.
-
3
Podáváme k vařeným a grilovaným masům.