Melounový koktejl
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 421 kcal
 - Sacharidy 89 g
 - Tuky 4 g
 - Sodík 74 mg
 - Bílkoviny 5 g
 - Uhlovodany 86 g
 - Cholesterol 1.5 mg
 - Draslík 560.1 mg
 - Vláknina 8053 mg
 - Vitamín A 8053 mg
 - Vitamín B6 0.2 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 40.5 mg
 - Vitamín E 0.3 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 417.9 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Dužinu z melounu zbavíme jadérek a nakrájíme na větší kostičky. Nasypeme do mísy, lehce zasypeme cukrem a zakapeme třešňovicí nebo třešňovým likérem, maraskinem a zalijeme šampaňským nebo sektem. Dáme do lednice vychladit.
 - 
                                2
Do ovocných pohárků vložíme porci pomerančové zmrzliny a zasypeme kousky melounu.
 - 
                                3
Podáváme hodně studené.