- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 709 kcal
- Sacharidy 53 g
- Tuky 38 g
- Sodík 1151 mg
- Bílkoviny 39 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 325.3 mg
- Draslík 258.9 mg
- Vláknina 7832 mg
- Vitamín A 7832 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 19.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plátky toastového chleba opečeme z jedné strany na másle a vložíme do pekáče. V míse vyšleháme žloutky, smícháme se solí, mlékem, muškátovým oříškem, přidáme najemno nakrájenou šunku a nastrouhaný sýr. Nakonec vmícháme sníh z bílků a směs rozprostřeme na chlebové plátky. Pečeme ve středně vyhřáté troubě 30 minut.