- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 376 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 12 g
- Sodík 187 mg
- Bílkoviny 46 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 163.6 mg
- Draslík 133.6 mg
- Vláknina 889.9 mg
- Vitamín A 889.9 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.3 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Česnek rozkrájíme na čtvrtky a vpícháme je do tvarůžků, poté tvarůžky namáčíme v těstíčku a smažíme v rozpáleném oleji.
-
2
Těstíčko připravíme smícháním vajec, soli, piva, mouky a papriky.