- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 149 kcal
- Sacharidy 37 g
- Tuky 1 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 388.9 mg
- Vláknina 6000 mg
- Vitamín A 6000 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cukr zalijeme vodou a uvedeme do varu.
-
2
Omyté meruňky rozpůlíme, vypeckujeme a vhodíme do vařícího cukerného roztoku. Chvíli povaříme.
-
3
Po odstavení z ohně necháme kompot pod pokličkou vychladnout.