- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 608 kcal
- Sacharidy 86 g
- Tuky 26 g
- Sodík 292 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 68 g
- Cholesterol 55 mg
- Draslík 317 mg
- Vláknina 5658.3 mg
- Vitamín A 5658.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18.1 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sušenky vložíme do pevného plastikového sáčku a nahrubo rozdrtíme válečkem.
-
2
Zmrzlinu dáme do velké mísy a rozmačkáme vidličkou. Smícháme ji s rozdrcenými sušenkami, vrátíme do vaničky a vložíme do mrazáku.
-
3
Asi 20 minut před podáváním vyjmeme zmrzlinu z mrazáku a vložíme ji do chladničky, aby trochu povolila. Do pohárových sklenic dáme vždy 2 kopečky zmrzliny a mandarinky. Čokoládové kousky rozdrtíme a zmrzlinu jimi posypeme.