- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 172 kcal
- Sacharidy 49 g
- Tuky 1 g
- Sodík 12 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 49 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 314.4 mg
- Vláknina 28772 mg
- Vitamín A 28772 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 73.7 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do kastrůlku vysypeme cukr, přidáme med, vymačkáme šťávu z 1 ks pomeranče, zamícháme, přidáme hřebíčky a skořici, vše zalijeme vodou a za občasného míchání nápoj přivedeme k varu.
-
2
Uvařený nápoj rozlijeme do nahřátých silnostěnných skleniček. Každou skleničku ozdobíme plátkem citrónu a horký nápoj podáváme.