Suroviny
- 250 g Kompot jahodový
- 250 g Smetana 33% (šlehačka)
- 80 g Cukr krupice
- 20 g Cukr vanilka
- 40 g Pudinkový prášek - vanilkový
- 40 g Pudinkový prášek - čokoládový
- 70 g Čokoláda na vaření
- 70 g Kokos strouhaný
- 40 ml Rum
- 2 ks Banány
- 1 l Mléko polotučné
- 1 dl Zakysaná smetana
- 0.33333 balení Piškoty dětské kulaté
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 362 kcal
- Sacharidy 46 g
- Tuky 17 g
- Sodík 55 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 33 g
- Cholesterol 42.7 mg
- Draslík 188.2 mg
- Vláknina 4221 mg
- Vitamín A 4221 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.5 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
5 dl mléka vlijeme do kastrůlku, přidáme čokoládový pudinkový prášek, cukr a stálým mícháním uvaříme čokoládový pudink. V jiném kastrůlku smícháme mléko, vanilkový pudinkový prášek, cukr krupici s vanilkovým cukrem a za stálého míchání na mírném ohni uvaříme vanilkový pudink.
-
2
Piškoty pokapeme rumem, jahodovou šťávou slitou z kompotu, přimícháme strouhaný kokos, vše promícháme. V teflonové pánvičce smícháme zakysanou smetanu s kousky čokolády. Na mírném ohni čokoládu za stálého míchání rozpustíme.
-
3
Do vysokých pohárů rozdělíme čokoládový pudink, potom většinu okapaných jahod a piškotovou směs. Na směs naskládáme na kolečka nakrájené banány, zalijeme vanilkovým pudinkem a připravenou čokoládou.
-
4
Povrch každého pohárů ozdobíme vyšlehanou šlehačkou, na šlehačku dáme zbylé jahody a poháry servírujeme.