Jogurtový pohár s ovocem

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 250 g Kompot mandarinkový
  • 150 ml Bílý jogurt
  • 150 ml Smetana ke šlehání
  • 8 ks Hroznové víno
  • 1 hrst Vlašské ořechy
  • 3 polévková lžíce Mléko zahuštěné slazené
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 347 kcal
  • Sacharidy 34 g
  • Tuky 24 g
  • Sodík 8 mg
  • Bílkoviny 4 g
  • Uhlovodany 26 g
  • Cholesterol 28.3 mg
  • Draslík 158.6 mg
  • Vláknina 2326 mg
  • Vitamín A 2326 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 28.2 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Jogurt s mlékem a smetanou našleháme do hustého krému, rozdělíme do misek na okapané mandarinkové dílky.

  • 2

    Na krém položíme po dvou kuličkách vína a posypeme ořechy.

Komentáře k receptu