- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1219 kcal
- Sacharidy 180 g
- Tuky 49 g
- Sodík 1607 mg
- Bílkoviny 35 g
- Uhlovodany 180 g
- Cholesterol 245.3 mg
- Draslík 1603.6 mg
- Vláknina 42424 mg
- Vitamín A 42424 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11 mg
- Vitamín E 1.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 21.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Směs na nádivku - 2 hrnky hrubé strouhanky, 1/2 hrnku rozinek, 1/2 hrnku vlašských ořechů (mandlí, pistácií, piniových oříšků), 1 lžíci nasekané čerstvé petrželky, 1 lžičku směsi nasekaných bylinek, jedno rozšlehané vejce, 2 lžíce rozehřátého másla, sůl a mletý černý pepř - vše dobře promícháme.
-
2
Připravenou nádivkou naplníme kuře a dáme péci.