- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 358 kcal
- Sacharidy 88 g
- Tuky 2 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 88 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 513 mg
- Vláknina 50700.8 mg
- Vitamín A 50700.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 68.3 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mandarinky oloupeme a spolu s maracujou v odšťavňovači vymačkáme šťávu. Vylijeme ji do džbánu, přidáme maracujovou šťávu a zázvorový sirup, vložíme roztržené lístky máty.
-
2
Vše vařečkou důkladně promícháme. Připravený džus necháme v lednici vychladnout a podáváme.