- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 59 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 2 g
- Sodík 408 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 1.2 mg
- Draslík 239.1 mg
- Vláknina 3106 mg
- Vitamín A 3106 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.4 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupejte a nakrájejte cibuli,zpěnte jí na trošce oleje do růžova.Přidejte míchané vepřové a hovězí mleté maso a orestujte.Přidejte koření na špagety,konzervovaná,loupaná a nakrájená rajčátka i se štávou a nechte povařit cca 5minut.Poté přilejte zeleninový vývar,podle toho,kolik chcete mít omáčky.Nechte všechno asi 30minut povařit.Mezitím si uvařte špagety podle návodu.Omáčku podle potřeby zahustěte škrobem nebo moukou rozmíchanou ve vodě.Vše dochutte a špagety s omáčkou posypte strouhaným sýrem podle vaší chuti.