- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 745 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 65 g
- Sodík 614 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 88.9 mg
- Vláknina 2400 mg
- Vitamín A 2400 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 5.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mlíčí očistíme, opláchneme a asi pět minut vaříme v osolené vodě. Poté je scedíme a necháme okapat, osušíme a rozdělíme na porce. Ty potřeme hořčicí, obalíme v mouce, rozšlehaném vejci a strouhance. Smažíme v rozpáleném oleji. Hned podáváme.