- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 278 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 19 g
- Sodík 322 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 405.5 mg
- Draslík 532.1 mg
- Vláknina 2773.8 mg
- Vitamín A 2773.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.2 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 65.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Žampiony nakrájíme najemno, pokrájíme také šunku, petrželovou nať a pažitku a vše dáme do mísy. Osolíme, opepříme a zalijeme směsí z vajec a smetany. Lehce promícháme a poté nalijeme na plech, který vyložíme pečícím papírem.
-
2
Pečeme v rozehřáté troubě na 180°C 10 minut.