- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 301 kcal
- Sacharidy 76 g
- Tuky 1 g
- Sodík 5 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 76 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1001.6 mg
- Vláknina 14460 mg
- Vitamín A 14460 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 161.3 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Citronovou trávu pokrájíme na menší kousky. Zázvor oloupeme a nastrouháme na struhadle. Pomeranče oloupeme a pokrájíme na plátky.
-
2
Smícháme vodu, cukr, citronovou trávu a zázvor, zvolna uvedeme k varu a povaříme 3 minuty, poté přidáme plátky pomeranče a vaříme ještě 5 minut. Pomeranče rozdělíme do mističek a zalijeme sirupem.