- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 89 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 0 g
- Sodík 35 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 228.3 mg
- Vláknina 5950 mg
- Vitamín A 5950 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 31.4 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěný pórek uvaříme v osolené vodě. Nakrájíme jej na kousky a zakapeme citronovou šťávou.
-
2
Nakonec smícháme kečup s trochou worcesteru a nalijeme na pórek.