- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 89 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 5 g
- Sodík 87 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 441 mg
- Vláknina 5840 mg
- Vitamín A 5840 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28.6 mg
- Vitamín E 3.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté a osušené pampeliškové listy nakrájíme a promícháme s jemně nakrájenou cibulí a nakrájenými rajčaty.
-
2
Vše zalijeme olejem a octem, osolíme a dobře promícháme.
-
3
Salát posypeme nasekanou pažitkou a podáváme.