- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 361 kcal
- Sacharidy 65 g
- Tuky 6 g
- Sodík 43 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 65 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 133.6 mg
- Vláknina 3346.8 mg
- Vitamín A 3346.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.1 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v osolené vodě al dente a scedíme.
-
2
Poté promícháme s rajčaty nakrájenými na klínky, lístky bazalky, prolisovaným česnekem, olejem a octem. Ochutíme solí, pepřem a osladíme.
-
3
Šunku pod glilem opečeme dokřupava, natrháme na kousky a poklademe na salát.
-
4
Ihned podáváme.