- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 219 kcal
- Sacharidy 59 g
- Tuky 0 g
- Sodík 11 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 59 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 521.8 mg
- Vláknina 17300 mg
- Vitamín A 17300 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 173.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z omytých pomerančů a citrónů v odšťavňovači vymačkáme šťávu a nalijeme ji do velkého džbánu. Přisypeme cukr, vanilkový cukr. Nakonec přilijeme vodu a vše dobře promícháme.
-
2
Na dno každé sklenice položíme kostky ledu a zalijeme připravenou oranžádou.
-
3
Každou sklenici ozdobíme lístky meduňky a podáváme.