- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 270 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 24 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 65 mg
- Draslík 165.1 mg
- Vláknina 7166.7 mg
- Vitamín A 7166.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 23.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěný a omytý angrešt vložíme do kastrolu s máslem a vodou. Pod pokličkou dusíme 5-10 minut, podle chuti osladíme a necháme dobře vychladnout.
-
2
Smetanu ušleháme a vmícháme do ní podušený angrešt. Naplníme do vyšších skleněných pohárů a necháme 30 minut chladit.
-
3
Před podáváním ozdobíme dezert limetkovou kůrou.