- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 249 kcal
- Sacharidy 39 g
- Tuky 7 g
- Sodík 43 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 22 mg
- Draslík 151.8 mg
- Vláknina 2789.3 mg
- Vitamín A 2789.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Broskvový kompot scedíme, ale trochu šťávy z kompotu si ponecháme. Polovinu broskví nakrájíme na malé kousíčky a vmícháme do vanilkové zmrzliny. Druhou polovinu broskví pokrájíme na čtvrtky. Štávu smícháme s rumem a trochou brandy.
-
2
Do připravených pohárků nasypeme trochu piškotů, pokapeme šťávou s alkoholem, zakryjeme zmrzlinou s broskvemi, povrch ozdobíme čtvrtkami broskví a ještě zakapeme zbylou šťávou s alkoholem.
-
3
Pohárky servírujeme dobře vychlazené.