- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 302 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 17 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 24 mg
- Draslík 30.5 mg
- Vláknina 3848 mg
- Vitamín A 3848 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 22.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse smícháme suché ingredience – mouku, 20 g cukru moučka a kakao. Přidáme máslo a vypracujeme drobenku. Směs spojíme rumem. Vypracujeme kuličku, kterou necháme do druhého dne odležet v lednici, zabalenou v potravinářské fólii.
-
2
Druhý den z kuličky vyválíme 2 cm tlustý váleček, nakrájíme ho na 0,5 cm široké kousky. Z každého kousku pak tvarujeme hnědé rohlíčky, které skládáme vedle sebe na plech vyložený pečícím papírem.
-
3
Pečeme na 180 °C asi 10 minut.
-
4
Ještě teplé je obalíme ve směsi z cukru moučky a vanilkového cukru.