- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 125 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 7 g
- Sodík 402 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 128.7 mg
- Draslík 328.2 mg
- Vláknina 2755 mg
- Vitamín A 2755 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.7 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve vývaru z kmínu povaříme očištěnou, jemně nakrájenou kořenovou zeleninu.
-
2
Přidáme rozetřené droždí a zavaříme kapání připravené z vejce a mouky.
-
3
Nakonec hotovou polévku zjemníme kouskem másla a nasekanou petrželkou.