- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 514 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 125 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 30 mg
- Draslík 0.2 mg
- Vláknina 2932.5 mg
- Vitamín A 2932.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 188.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Slané a sýrové sněhuláky tvarujeme z lučiny, na nos, oči i na knoflíky použijeme kousky mrkve.
-
2
Sladké sněhuláky vytvoříme z oslazeného tužšího tvarohu.
-
3
Můžeme ozdobit lentilkami.