- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 532 kcal
- Sacharidy 56 g
- Tuky 31 g
- Sodík 116 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 87.1 mg
- Draslík 59.4 mg
- Vláknina 1580 mg
- Vitamín A 1580 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1085.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve 2 dl studeného mléka dokonale rozmícháme vanilkový pudink, cukr a kakao a za stálého míchání směs vlijeme do mléka, které jsme mezitím dali ohřát. Pozvolna přivedeme k varu a mícháme do zhoustnutí.
-
2
Ještě horké rozlijeme do pohárů a necháme vychladit. Podáváme se šlehačkou a čokoládovými hoblinami.