- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 167 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 14 g
- Sodík 50 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 141.8 mg
- Vláknina 2634 mg
- Vitamín A 2634 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 40.7 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lučinu v míse našleháme šlehačem, poté do ní přimícháme na tenké měsíčky nakrájené, oloupané kiwi a jemně posekané bylinky. Směs osolíme a lehce promícháme.