- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 373 kcal
- Sacharidy 48 g
- Tuky 12 g
- Sodík 65 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 48 g
- Cholesterol 198.8 mg
- Draslík 214.9 mg
- Vláknina 4178.5 mg
- Vitamín A 4178.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.2 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Špagety uvaříme v osolené vodě, scedíme a necháme okapat. Vejce uvaříme natvrdo. Petrželovou nať nasekáme, smícháme ji s máslem a strouhaným česnekem, přidáme okapané špagety, usekaná vejce a povrch posypeme nastrouhaným sýrem. Podáváme se salátem.