- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 267 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 8 g
- Sodík 589 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 9 mg
- Draslík 2 mg
- Vláknina 679.5 mg
- Vitamín A 679.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme obvyklým způsobem, propláchneme je a necháme okapat.
-
2
Kořenovou zeleninu nakrájíme na nudličky, krátce osmahneme na polovině dávky másla, zastříkneme vodou a osolíme. Podusíme téměř doměkka, potom přidáme rajčatový protlak, opepříme a ještě krátce podusíme.
-
3
Nakonec zeleninu promícháme s těstovinami a přidáme zbylé máslo.