- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 789 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 59 g
- Sodík 744 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 69.3 mg
- Draslík 224.4 mg
- Vláknina 2070 mg
- Vitamín A 2070 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sýry nastrouháme a spojíme s ušlehaným sněhem z bílků. Zahustíme prosátou moukou, promícháme a dochutíme.
-
2
Namočenou lžící vykrajujeme malé nočky, rychle je obalíme ve strouhance a usmažíme v rozpáleném oleji.