Houbová s ovesnými vločkami

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 0 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 40 g Máslo čerstvé
  • 200 g Houby čerstvé
  • 60 g Ovesné vločky
  • 1250 ml Voda pitná
  • 1 kávová lžička Petržel - nať
  • 1 ks Vejce slepičí
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Kmín celý
  • 3 stroužek Česnek
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 718 kcal
  • Sacharidy 58 g
  • Tuky 45 g
  • Sodík 404 mg
  • Bílkoviny 27 g
  • Uhlovodany 58 g
  • Cholesterol 293.3 mg
  • Draslík 1345.8 mg
  • Vláknina 23640 mg
  • Vitamín A 23640 mg
  • Vitamín B6 0.6 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 8.4 mg
  • Vitamín E 3.6 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 86.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Houby očistíme, nakrájíme na plátky a dáme vařit do osolené vody s kmínem. Přidáme přebrané vločky a uvaříme doměkka.

  • 2

    Do horké polévky rozmícháme vejce a necháme srazit.

  • 3

    Ochutíme česnekem, petrželkou a kouskem másla.

Komentáře k receptu