Zapékané chleby se salámem a cibulí

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 150 g Salám jemný
  • 150 g Sýr Krkonošský pivní
  • 4 krajíc Chléb celozrnný pšenično-žitný
  • 1 ks Cibule
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 2 polévková lžíce Olej stolní
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 268 kcal
  • Sacharidy 6 g
  • Tuky 22 g
  • Sodík 347 mg
  • Bílkoviny 11 g
  • Uhlovodany 5 g
  • Cholesterol 31.8 mg
  • Draslík 94.4 mg
  • Vláknina 889.8 mg
  • Vitamín A 889.8 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 9.2 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.7 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Cibuli oloupeme, nakrájíme na kostičky, opepříme a vložíme do misky. Zakapeme olejem a promícháme.

  • 2

    Potom cibuli rozdělíme na krajíce chleba. Přidáme sýr nakrájený na kostičky a promíchaný s kostičkami salámu.

  • 3

    Chleby grilujeme na předehřátém grilu nebo v předehřáté troubě.

Komentáře k receptu