- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 147 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 3 g
- Sodík 160 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 4.3 mg
- Draslík 173.9 mg
- Vláknina 10551.5 mg
- Vitamín A 10551.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kapustičky vložíme do vroucí osolené vody a asi 8-10min vaříme doměkka. Poté slijeme a zchladíme studenou vodou.
-
2
Slaninu nakrájíme na nudličky a krátce dokřupava orestujeme. Přidáme nahrubo nakrájené kaštany a mícháme dokud nezačnou zlátnout. Snížíme teplotu, přidáme kapustičky a vmícháme smetanu. Ochutíme solí a pepřem a zahříváme dokud smetana nezhoustne.
-
3
Poté ihned podáváme.