- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 165 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 14 g
- Sodík 651 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 27 mg
- Draslík 155.3 mg
- Vláknina 960 mg
- Vitamín A 960 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.1 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
8 plátků šunky rozkojíme příčně na polovinu. Křen nastrouháme na drobno. Chřest dáme okapat a rozkojíme na 16 stejných kousků.
-
2
Každý plátek šunky potřeme majonézou, posypeme strouhaným křenem, položíme kousek chřestu a zatočíme do roličky. Ozdobíme kapary a zajistíme párátkem.
-
3
Před podáváním vychladíme asi 30 minut v chladničce.