- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 287 kcal
- Sacharidy 36 g
- Tuky 6 g
- Sodík 404 mg
- Bílkoviny 27 g
- Uhlovodany 36 g
- Cholesterol 64 mg
- Draslík 1003.4 mg
- Vláknina 15630 mg
- Vitamín A 15630 mg
- Vitamín B6 1.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 26.5 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maso nakrájíme na nudličky a orestujeme je na rozpáleném oleji.Pak přidáme nakrájený pórek,orestujeme,přidáme na drobné kousky nakrájená rajčata,podusíme do puštění šťávy,nakonec přidáme nakrájené kapie a odkapané fazolky.Povaříme,dochutíme a podáváme.