- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 127 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 11 g
- Sodík 12 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 4221 mg
- Vitamín A 4221 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kapustičky povaříme 2-3 minuty v osolené vodě a pak je přepůlíme.
-
2
Slaninu nakrájíme na kostičky a nasucho opečeme v pánvi.
-
3
Ke slanině přidáme kapustičky a zamícháme.
-
4
Přidáme ostatní ingredience a prohřejeme.