- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1691 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 120 g
- Sodík 551 mg
- Bílkoviny 138 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 577.5 mg
- Draslík 1219 mg
- Vláknina 2287.2 mg
- Vitamín A 2287.2 mg
- Vitamín B6 2.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 16.5 mg
- Vitamín E 2.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse smícháme oloupané, na kostičky nakrájené limetky, prolisovaný česnek, chilli koření, mletou papriku a cukr.
-
2
Omytá kuřecí křídla v připravené omáčce dobře obalíme, mísu přikryjeme a necháme v chladničce asi 2 hodiny.
-
3
Křídla vyjmeme z marinády a napichujeme na 2 rovnoběžné, předem namočené špejle nebo na kovové jehly.
-
4
Připravené špízy rozložíme na rošt grilu a grilujeme je nad středně žhavým uhlím 20-25 minut. Každých 5 minut maso obracíme, aby bylo matné u kosti a propečené.
-
5
Hotová křídla osolíme a ihned podáváme.